Prehrana i novi probavni sustav

Budući da se operacijom izvođenja abdominalne stome mijenja način funkcioniranja probavnog ili mokraćnog sustava osobe, nakon operacije je potrebno prilagoditi navike unosa hrane i pića novonastalom stanju. Pravilna prehrana sa stomom je posebno važna u postoperativnom razdoblju. Njome reguliramo stolicu i smanjujemo rizik od kasnijih komplikacija. Međutim, razmišljanje o prehrani neće biti ograničeno na period neposredno nakon operacije. I nakon oporavka, vaš će raspored unosa hrane i tekućine, kao i izbor jela i namirnica utjecati na to kakav će biti vaš ritam pražnjenja, konzistencija stolice, broj stolica, hoće li se razviti neugodni mirisi i hoćete li imati osjećaj nadutosti.

Planiranje aktivnosti s obzirom na unos hrane i mogućnosti mijenjanja pomagala za stomu

Budući da ćete koristiti pomagala za stome (vrećice, podložne pločice i dodatna pomagala po potrebi), u svakodnevnom životu ćete morati paziti da uskladite svoje planirane aktivnosti s mogućnošću mijenjanja ili pražnjenja sustava za stome ako se nalazite izvan kuće.  Stoma ne predstavlja prepreku u obavljanju velike većine aktivnosti u kojima ste uživali i prije operacije-. Dapače, organizam nakon izvođenja stome funkcionira bolje i unaprjeđuje vam kvalitetu života. Ipak, neke dugotrajnije aktivnosti će zahtijevati određeno planiranje i pripremu. To će biti posebno izraženo u društvenim situacijama poput okupljanja i slavlja koja se odvijaju oko zajedničkog obroka ili pak na izletima i putovanjima tijekom kojih ćete imati ograničen pristup hrani i toaletu.

Prehrana neposredno nakon operacije izvođenja stome

Poslije operacije se hranjive tvari unose intravenskim putem jer važno odmoriti tijelo kako bi operirani dijelovi u potpunosti zacijelili. Ovisno o tijeku oporavka, u prehranu se postupno uvode čaj, juhe i male količine voćnih i povrtnih sokova. Kada se tekuća hrana dobro prihvati, prelazi se na kašastu hranu, a nakon toga postupno na krutu hranu. Započinje se za većinu ljudi lako probavljivim namirnicama poput kuhane riže, zobenih pahuljica, piletine, jabuka i slično. Važno je konzumirati što raznovrsniju hranu, voditi dnevnik prehrane i pratiti na koje namirnice vaš organizam reagira dobro, a koje mu smetaju. Nakon nekoliko mjeseci, ovisno o tijeku oporavka, pacijent prelazi na potpunu prehranu uz praćenje plana prehrane ili savjeta koje je dobio od svog liječnika, enterostomalnog terapeuta i dijetetičara.   OSTOMY DIET (PART 1): THE FIRST 4-6 WEEKS - YouTube

Samostalno otkrivanje prikladnih namirnica

S vremenom ćete i samostalno otkrivati koje namirnice vama osobno odgovaraju ili ne odgovaraju, a u tom procesu vam od velike pomoći može biti dnevnik prehrane u kojem ćete bilježiti svoj unos hrane i tekućine te reakcije na svaki obrok. Na taj način ćete uspostaviti kontrolu nad radom vaše probave, pritom kontrolirati popratne pojave poput nadutosti i vjetrova te steći mogućnost slobodnog sudjelovanja u svim aktivnostima koje želite. Također, neprofitna organizacija Ujedinjena američka udruženja za ostomiju sastavila je veoma detaljan vodič sa savjetima o prehrani za osobe sa stomom koji možete pročitati na ovdje.

Prehrana s obzirom na vrstu stome

Ne postoje univerzalna pravila za prehranu za sve vrste stome, preporuke se razlikuju s obzirom na to imate li kolostomu, ileostomu ili urostomu, ali i unutar tih kategorija zna biti razlika ovisno o tome na kojem je točno dijelu debelog crijeva ili tankog crijeva stoma izvedena. U člancima Prehrana s kolostomom, Prehrana s ileostomom i Prehrana urostomom ćemo obraditi generalne smjernice koje vam mogu pomoći da otkrijete kako uživati u hrani, unositi dovoljno hranjivih tvari, dobivati dovoljno energije, a uz to kontrolirati eventualne popratne smetnje, no za detaljne upute se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom i dijetetičarem koji su upućeni u vaš individualni slučaj.   Izvori: NijeFRKA.hr. Prehrana nakon operacije karcinoma kolona Prehrana nakon operacije karcinoma kolona | nijeFRKA.hr Hrvatsko udruženje za Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis Kolostoma - Hrvatsko udruženje za Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis (hucuk.hr) Kristina Jurišić: Važnost prijeoperacijske i poslijeoperacijske edukacije bolesnika s kolostomom. view(unist.hr) Eating with an ostomy. United Ostomy Associations of America. Eating with an Ostomy Diet + Nutrition. United Ostomy Associations of America. Ostomy Diet & Nutrition Information l United Ostomy Associations of America Nina Guslov: Kvaliteta života osobe sa stomom nakon operacije debelog crijeva. view (nsk.hr)